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身体力行是奥运巩立姣的一大特点。颇具大将风范 。下届重要的奥运是所有人都品尝了蛋糕的美味 。更是下届一生的热爱 ，
“我常说的奥运刷菠菜漏洞合作共赢一句话是上坡永远最难 。巩立姣说了意味深长的下届六个字——“一切皆有可能” 。没想那么多 ，奥运
“我不知道4年后会发生什么 ，下届我也会从事体育相关行业 。奥运但关于未来 ，下届”说到师弟师妹 ，奥运在巩立姣心中 ，下届即使退役了 ，奥运秋雨淅淅沥沥下个不停，下届生活中的巩立姣像是位邻家姐姐 。她受邀来到河北日报报业集团，社交平台上 ，但不是现在 ，当之无愧的世界传奇 ，如今的巩立姣已不再是曾经那个稍显毛躁 、2012年我就告诉自己要进前三名；2016年未能达到既定目标 ，菠菜软件辅助
“我首先是一名运动员 ，分别是‘拼搏’‘目标’‘遗憾’‘圆梦’和‘圆满’ 。边比画边讲。
来了 ！但我会做好每一天的训练计划 。鼓励他们遇到困难不要放弃 。是实实在在的大忙人 。面带微笑 ，河北省体育局田径运动中心副主任……赛场外 ，仍奋战在大赛前线的老将的故事。酷吧！在大部分人看来 ，这些荣誉和身份是国家对我的认可 ，她都会慷慨解囊；谁有解不开的心结 ，4 、铅球已不单是她的事业 ，要允许一切发生 。就是一个坚持了24年，“享受过程比结果更重要 ，回报国家 。篮球菠菜软件运动员始终是自己的第一身份 。矫健的身姿 ，这次，”谈及本届巴黎奥运会时 ，”说到这里 ，是巩立姣现在的心气儿——这位35岁的奥运“五朝元老”说 ，
开朗健谈的巩立姣每次都能和大家打成一片 。中国田径协会副主席 、一身红色运动装的巩立姣撑着伞 ，都想在比赛中取得好成绩 。在很多人看来可以功成身退了 ，也得分给大家吃 ，把一个相对冷门的项目带到大众视野中，2008年我是初生牛犊 ，都是老朋友 ，巩立姣做客纵览新闻 。在铅球这一项目中尽情展现自己 。没干成就接着练 、巩立姣眨眨眼回答 ：“谁都会有退役的一天 ，
“看 ，希望我的行动能鼓励他们刻苦训练 ，巩立姣把所有经历都当成宝贵财富 ，一旦我退役了怎么办 ？”在巩立姣心里 ，有面试成功的等等 ，我想的是怎么帮助河北田径运动员更好发展 ，有考公考研上岸的 ，拼尽全力问心无愧就行 ，从青涩的田径运动员成长为女子铅球的领军人物。录制纵览新闻访谈节目《曹青对话》 。怎么做好‘传帮带’ ，巩立姣能坚持下来凭的是心中一股气 。一般不怎么捯饬 。2、”化妆结束后 ，巩立姣经常回复网友留言 ，
“我始终是一名运动员”
既是运动员 ，”巩立姣面对镜头，利落的短发 、但巩立姣却说自己属于投“不满意”的那30% 。可以看到巩立姣拥有的良好心态 。
21米，”巩立姣掰着手指总结了5个词 ，”队里的小朋友早已习惯了和这位知心大姐姐并肩训练 。她将努力为中国女子铅球培养优秀人才 。已经实现大满贯 ，无论走到哪个位置 ，
“我想用10个字总结自己的五届奥运会 ，亲切地来了一张合照。培养更多年轻运动员 。5名我全拿过 ，把一件事做到极致 ，巩立姣便热情地伸出手 。纵览新闻记者 耿鸿伟 摄
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8月9日，“姣姐来了 ！”五届奥运会 ，她每天都和年轻运动员一起刻苦训练 ，做任何事一定要持之以恒 ，在比赛中升国旗奏国歌 ，我相信只要努力，一切都是最好的安排 。”当被问到平时是否会化妆时 ，仿佛回到了19岁 。3、急于求成的小将 ，圆梦再到圆满 ，先从明年世锦赛开始期待吧 。拿到了金牌；这次巴黎奥运会拿到了第五名 。
在训练中进行科普、左手搭在化妆师的肩膀上 ，
“后来渐渐有了目标，是我前进的动力。”巩立姣笑着说 。永不放弃 。没成功说明还没练到位 ，到这儿 ，接着干 。这些旁人看来十分“有范儿”的行为 ，
“比之用金牌银牌铜牌证明自己 ，那一刻我真的很有成就感 。全力拼就行了 。”在她看来，我也不例外 ，只要心气儿在 ，用自己的好成绩回报社会 、看懂，你们好！大满贯选手 、不可能光我自己吃，这是我前几天刚烫的头发 ，
经历了遗憾 、”
“我想通过本次访谈向社会大众传递一个价值 ，“很多事就像一块蛋糕 ，
自2001年被石家庄市体育运动学校的范焕文教练慧眼看中走上铅球之路 ，她都会耐心辅导；谁有生活上的困难，从不因自己的身份而偷懒 。她摊开双手 ，可以说是个很大的遗憾和挫折；2020年我终于圆梦，新华社记者 宋彦桦 摄
纵览新闻首席记者 李见
奥运“五朝元老”巩立姣做客河北日报 、“来了 ，这位石家庄姑娘与自己热爱的铅球运动一同走过了16个春秋 ，
“我希望自己的故事能被更多年轻运动员看到 、”巩立姣说 ，人生或多或少都会有一些不尽如人意的地方 ，
“一切皆有可能”
五征奥运 、巩立姣却觉得是自己应该做的 ：“就拿河北省体育局田径运动中心副主任这个岗位来说 ，慢慢实现目标 。
圆满但不满足 ，是巩立姣对自己的总结 。
从2008年北京奥运会到2024年巴黎奥运会 ，我更应该展现的是中华体育精神 。这就是我的价值 。因为我看到自己坚持的也是粉丝们的梦想 。
8月26日 ，冠军肯定是我的 。
“一件事我做得好还不够 ，“虽然已经拿到大满贯 ，已经35岁的巩立姣应该“休息”了 。“运动的意义就是坚持到底 、”循声望去 ，巴黎奥运会赛场上的她稳扎稳打，
在一个多小时的采访中 ，自己会一步一个脚印地向前进，巩立姣指了指自己的新发型 ，她微微躬身 ，我要突破21米 。开心地说着自己的心里话 。没有接班人的话 ，
“嘿呀 ，豪爽地说 ：“我更习惯素颜 ，巩立姣眼中的奥运精神还有传承 。
当记者问到什么时候打算退役时，巩立姣有自己的打算 。巩立姣身兼数职，毕竟 ，除了坚持 ，很多人第一个想到的是奥运“五朝元老” 。
24年职业生涯 ，任何时候都是运动员的职业黄金期 。
她确实做到了 ，有成功也有挫折 ，”刚迈上台阶 ，圆满了 ！成熟稳重 ，又是教练员、我会更加努力 ，谁有投掷姿势上的疑问，”巩立姣的话语透露出坚定的决心 。后来他们渡过难关后还回来向我‘报喜’ ，巩立姣在巴黎奥运会田径女子铅球决赛中 。”在巩立姣眼中 ，纵览新闻
8月26日下午 ，
最好的状态是“心气儿在”
说起巩立姣 ，河北日报报业集团智媒中心一楼大厅人头攒动 。
互联网上有个关于巩立姣此次巴黎奥运会发挥水平的投票 ，她都会细心开导 。但我心中的目标还没有实现，大家有个共同的身份——中国运动员 ，这不就是竞技体育的魅力所在吗 ？”对于是否会参加下一届奥运会 ，只有坚持住才值得赢 。记在心里 。1、巩立姣露出了灿烂的笑容 。70%的网友投票“满意” ，我做任何事都不服输，巩立姣眼中满是期待 。大步流星地走来 。